2014-04-05 ■ 卓球 やっぱりグリップだね、人差し指・中指が痛くなるグリップじゃ力は伝わらない 裏面は開いてねじ込む フォアは何でもいいからねじ込む、フォアは入らないなら無理して開く必要はない サーブはなるべくラケットの先端で バックは開きサーブ、フォアは閉じサーブ