■

最近練習いけてないから素振りとかイメージとかで色々試してみた
ティンときた感じがあったから

Bはきっちり肘で合わせて最高な感じのベクトルでガツンと
Fの下打ちはBと同じく
上打ちは肩からいって肘で合わせるってイメージ
省エネ卓球の出来上がり

なんかどっかで見たことあるような感じだけど
やっぱ自分で考えんと本意は理解できんね

はよ試してぇ！