久々に卓球やったわけだが やっぱ意識変えるだけで大分形できてる あまりにヘッド下げる打ち方をデフォにするときつい 真横くらいをデフォにしていけるときヘッド下げて とっさの時に少し上げてサッとグッとやる 教えてて思うのは基本中間をデフォにしてって…